21.11.2024

Selbstbehauptungstraining beim Fanprojekt

Der FC Schalke 04 und das Schalker Fanprojekt haben sich bereits vor einiger Zeit auf den Weg gemacht, um Sexismus, sexuelle Gewalt und weiteren Diskriminierungen entgegen zu treten. Mit der #steht-auf – Anlaufstelle ist bereits ein Ort geschaffen, um Betroffenen im Stadion Hilfe zu leisten. Aber was kann man als Frau tun, die in dem Moment von Sexismus oder sexueller Gewalt bedroht ist? In dem zweitägigen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs sollen Schalkerinnen im Alter von 16-35 Jahren erlernen wie sie ihre Stimme, Gesten und Körpersprache einsetzen können, um klare Grenzen zu ziehen. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, uns selbst und unserer Wahrnehmung zu vertrauen, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen ernst zu nehmen und dafür einzustehen.

Die Frauen lernen wie sie sich im Notfall auch körperlich effektiv verteidigen können. Sie werden überrascht sein, welche Power in ihnen steckt, sobald sie lernen, diese freizusetzen.

Der Kurs umfasst die wichtigsten Grundlagen der Selbstbehauptung und ist eine Einladung an alle Schalkerinnen – unabhängig von Vorkenntnissen oder körperlicher Fitness –, in einem ermächtigenden und unterstützenden Raum gemeinsam zu lernen und zu wachsen.

Am 30.11. (12-18 Uhr) und am 01.12. (10-17 Uhr) könnt ihr an dem Kurs gegen eine Gebühr von 19,04 € teilnehmen.
Rückfragen oder Anmeldungen bitte per Mail unter veranstaltung@schalker-fanprojekt.de

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